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“前任后督，气行滚滚，井池双穴，发劲循循。气纳丹田，冲起命门，引督脉过尾闾，由脊中直上泥丸，下人中龈交，追动性元，引任脉降重楼，而下返气海……”
嘴里念动着最后一式的心法口诀，李天于是就按照上面的心法口诀缓缓的运气到她的任督二脉，然后开始运气到井池穴，在那股浩瀚的真气到达李天的井池穴位之后，然后猛然把那股气息蓄积在丹田之中，如此反复，总共三次。
在李天开始修炼这破体诀的最后一式时候，他的身体周遭慢慢的浮现出一股怪异的劲气蓬勃的感觉，接着他身体的奇经八脉就好似有着一条亮线在穿引着一样，流走于他的全身穴位，少阴穴，少阳穴……
在那股劲气流窜之后，李天的两只胳膊内的骨头忽然咔咔嚓嚓的传来碎骨的声响。
也正因为这碎骨的声响，让李天的脸庞疼痛的几乎扭曲了起来。
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