武侠世界大穿越

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    有效就好！

    果然当今陛下弄出来的锻炼之法，怎么可能简单得了？

    而他自己的身体素质，也是弱得一塌糊涂，他也是从刚才锻炼时自己的表现看出来的。

    按照《基础锻炼术》书中所述，普通人从头到尾把那些简单的锻炼动作做完不成问题。

    可他却是只能三分之一，也就是说他的身体素质，也只相当于普通人的三分之一！

    想到这里，他心中不由一阵惶恐。
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