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“十指合拢,然后双手向上,脑袋后仰,保持这个姿势。”
林奇做完这一切,等了大概一分钟之后道:“下面的最后关键的来了,请大家注意,一定要让自己放轻松,达到一个心平气和,没有杂念的境界。”
所有人都闭上了双眼,感受着。
“对,就是感受着天地之间,那一缕若有似无的气息,结合自己的身体,有没有感觉到有一股热流在身体内流淌?”
果不其然,大家很快就感觉身体里,有一股看不见莫不这的热气在流转。
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